【PR】本記事はプロモーションを含みます。記事内にGMOとくとくBB×ドコモ光・GMOとくとくBB光の広告リンクを掲載しています。キャンペーン内容・金額は記事制作時点(2026年10月1日)の情報です。
こんにちは、EV-Cowboyのニックです🤠
BYD SEALION 7に乗り換えてガソリン代がぐっと下がったとき、「ほかの固定費ももっと削れるんじゃないか?」と思って家計を見直しました。電気代、サブスク、そして意外と大きかったのが毎月の通信費(スマホ+家のネット)です。
ポイ活やお得情報が好きな人ほど、ポイントの貯め方には詳しくても、光回線は「引っ越したときのまま」になりがち。iPhoneを使っている人も、スマホの契約先に合わせて光回線を選ぶだけで、毎月の固定費を見直すきっかけになります。
この記事ではGMOとくとくBB×ドコモ光とGMOとくとくBB光について、スマホの契約先別の選び方、キャッシュバックの条件、申し込む前に知っておきたい注意点を、公式情報をもとにわかりやすくまとめました。
ニックオレもSEALION 7に乗り換えてから固定費の見直しにハマってるんだけど、光回線は一番「放置しがち」な固定費だったぜ😅 スマホの契約先さえわかれば選び方はカンタンだから、気軽に読んでいってくれよな🤠
- スマホの契約先別|あなたに合う光回線の選び方
- GMOとくとくBB×ドコモ光の特典とキャッシュバック条件(最大85,000円)
- GMOとくとくBB光の特典とキャッシュバック内訳(最大127,000円)
- 申し込む前に確認したい6つの注意点とよくある質問
結論:スマホの契約先で選べばOK!
- ドコモ・ahamoを使っている人 → GMOとくとくBB×ドコモ光
- ドコモ以外のスマホの人(au・ソフトバンク・楽天モバイル・格安SIMなど) → GMOとくとくBB光
※ahamoはドコモ光のスマホセット割の対象外です。くわしくは注意点で解説します。
【1分でわかる】スマホの契約先別|あなたに合う光回線の選び方
光回線は一度契約すると何年も使い続けるもの。だからこそ「いま使っているスマホ」と「これからどうしたいか」で選ぶのが失敗しないコツです。
| あなたの利用状況 | おすすめ | 選ぶ理由 |
|---|---|---|
| ドコモ・ahamoを使っている | GMOとくとくBB×ドコモ光 | ドコモの対象プランならスマホ代が最大1,210円/月割引。工事料相当や他社解約金をdポイントで還元 |
| ドコモ以外のスマホを使っている(au・ソフトバンク・楽天モバイル・格安SIMなど) | GMOとくとくBB光 | 携帯キャリアを問わず使えて、契約期間の縛り・解約違約金なし。将来スマホを乗り換えても影響なし |
※スマホ代の割引(ドコモ光セット割)は対象の料金プランなどの条件があります。「ahamo」はセット割の対象外です。詳細はドコモ公式サイトでご確認ください。
✅ チェックするのはこの3つだけ
- スマホとセットで割引や特典が受けられる回線か
- キャッシュバックや工事費の還元がある申込み窓口か
- Wi-Fiルーター代などの「見えない出費」まで含めて安いか



キャッシュバックの金額だけ見て飛びつくのはNGだぜ⚠️ ルーター代みたいな「見えない出費」って、あとからジワジワ効いてくるんだよな。この3つを押さえておけば、まず失敗しないぞ👍
GMOとくとくBB×ドコモ光の特徴とキャッシュバック【ドコモ・ahamoユーザー向け】


ドコモ光は、NTT東日本・西日本のフレッツ光回線を使ったNTTドコモの光回線サービスです。月額料金にプロバイダ料金が含まれていて、ドコモのスマホとセットで契約するとスマホ代が割引になるのが大きな特徴。GMOとくとくBBは、そのドコモ光で選べるプロバイダのひとつです。
ドコモ光の月額料金(タイプA・2年定期契約)
| プラン | 月額料金(税込) |
|---|---|
| 1ギガ 戸建て | 5,720円 |
| 1ギガ マンション | 4,400円 |
| 10ギガ(戸建て・マンション共通) | 6ヶ月目まで500円、7ヶ月目以降6,380円 |
※10ギガの月額500円は「ドコモ光10ギガワンコインキャンペーン」(2年定期契約の新規申込み)適用時。10ギガは提供エリアが限られます。
ドコモ光の公式特典4つ
- 10ギガワンコインキャンペーン:「ドコモ光10ギガ」(2年定期契約)の新規申込みで、月額基本料金が最大6ヶ月目まで500円(税込)
- 新規工事料実質無料:新規工事料相当のdポイント(期間・用途限定)をプレゼント
- スマホ代が最大1,210円/月割引:ドコモの対象料金プランとのセットが条件(ahamoは対象外)
- 他社解約金 最大100,000ptプレゼント:「ドコモ光 1ギガ/10ギガ(2年定期契約)」を新規または事業者変更で申し込むと、他社光回線・他社ホームルーターの「解約金/撤去工事費/端末残債」をdポイント(期間・用途限定)で還元
※工事料実質無料特典は「ドコモ光電話」などのオプション工事料、土日・祝日工事の追加工事料、工事内容によって発生する追加料金は対象外です。
GMOとくとくBB限定のキャッシュバック(最大85,000円)
ドコモ光の公式特典に加えて、GMOとくとくBBの窓口から申し込むと現金キャッシュバックも受け取れます。
| 特典 | キャッシュバック |
|---|---|
| ドコモ光申込特典(全員対象) | 10,000円 |
| 指定オプション同時申込み(ひかりTV・スカパー!・dアニメストア・ドコモでんき・ドコモ電話) | 選んだ分だけ増額 すべて申込みで74,500円 |
| ハッピーアワー特典(連絡希望日時を平日14〜17時に指定) | +500円 |
| 合計 | 最大85,000円 |
※最大85,000円=全員対象10,000円+指定オプションすべての同時申込み74,500円+ハッピーアワー500円。ドコモ光の申込みのみの場合は10,000円です。
※「ドコモ光10ギガ」を申し込む場合は、別途10ギガプラン申込み特典(20,000円キャッシュバック)もあります。適用条件は公式サイトでご確認ください。
v6プラス対応&Wi-Fi 7ルーターをレンタルできる
- 追加料金なしでv6プラスに対応(混雑しにくい接続方式で、夜でも速度が落ちにくい)
- 1ギガ対応ルーター:Wi-Fi 7対応の高性能ルーターを月額0円でレンタル
- 10ギガ対応ルーター:Wi-Fi 7対応ルーターを月額190円でレンタル
- 1ギガ/10ギガともに、37ヶ月のレンタル期間が過ぎたルーターは返却不要でそのままもらえる
- ドコモのスマホ(対象プラン)を家族で使っている
- dポイントを貯めている・使い道がある
- 他社の光回線の解約金がネックで乗り換えをためらっている
- ルーターを買わずに最新のWi-Fi 7を使いたい
- ahamoはスマホ代のセット割の対象外
- 工事料・他社解約金の特典は「期間・用途限定」のdポイント
- 2年定期契約が前提の特典がある
- Web申込み後、GMOとくとくBBからの折り返し電話で申込み完了



ドコモのスマホを家族で使ってるなら、セット割だけで毎月けっこう浮くんだよな😆 ただしahamoはセット割の対象外だから、そこだけは要チェックだぜ!dポイントの有効期限も忘れずにな⚠️
※最新のキャンペーン内容・適用条件は公式サイトでご確認ください。
GMOとくとくBB光の特徴とキャッシュバック【ドコモ以外のスマホの人向け】


GMOとくとくBB光は、NTT東日本・NTT西日本のフレッツ光回線とGMOとくとくBBのプロバイダをひとつにまとめた光回線サービスです。携帯キャリアの縛りも契約期間の縛りもないシンプルさが特徴で、株式会社イード主催の「光コラボアワード2023・2024」で総合満足度2年連続No.1を受賞しています。
GMOとくとくBB光の月額料金
| プラン | 月額料金(税込) |
|---|---|
| 1ギガ ファミリー(戸建て) | 5,390円 |
| 1ギガ マンション | 4,290円 |
| 10ギガ(ファミリー・マンション共通) | 5,940円 |
※別途事務手数料3,300円(税込)がかかります。10ギガは提供エリアが限られます。上記は公式の料金プランページの金額です。申込ページによっては1ギガの月額が割安に表示されるケースもあるので、申込み前に表示料金を確認しておきましょう。
GMOとくとくBB光の5つのポイント
- 料金プランがシンプルで、ずっと定額
- v6プラス対応で速い
- 新規工事費が実質無料+契約期間の縛りなし・解約違約金0円
- 最大127,000円還元の高額特典。他社からの乗り換え違約金も還元
- とくとくBBでんき・とくとくBBガスとセットで申し込むとセット割が適用されて、毎月さらにおトク
キャッシュバック最大127,000円の内訳
| 特典 | キャッシュバック |
|---|---|
| ① 全員対象 | 1ギガ:5,000円/10ギガ:25,000円 |
| ② 他社からの乗り換え(併用可) | 発生した他社違約金等に応じて最大60,000円 |
| ③ オプション同時申込み(併用可) | 最大42,000円 |
| 合計 | 最大127,000円 |
③のオプション増額の内訳は次のとおりです。
- GMOひかりテレビ:20,000円
- GMOひかり電話:3,000円
- インターネット安心セキュリティ+スマホトラブルサポート+:4,000円
- とくとくBBでんきの加入:10,000円
- とくとくBBガスの加入:5,000円
※最大127,000円=10ギガ全員対象25,000円+乗り換え還元最大60,000円+オプション増額最大42,000円。1ギガの場合の全員対象特典は5,000円です。
- au・ソフトバンク・楽天モバイル・格安SIMを使っている
- 近いうちにスマホを乗り換えるかもしれない
- 契約期間の縛りや解約金を気にせず使いたい
- でんき・ガスもまとめて固定費を見直したい
- 工事費の「実質無料」は36回の分割払い相当額を毎月割り引く仕組み。途中で解約すると残りの工事費が一括請求される
- 最大額は10ギガ+乗り換え+オプション同時申込みがそろった場合の金額
- 別途事務手数料3,300円がかかる



スマホを自由に乗り換えたい派には、縛りなし・違約金0円は心強いよな😎 ただ工事費の残りは途中解約で一括請求されるから、長く使う前提で申し込むのが前提ならオススメできるな🤠
※最新のキャンペーン内容・適用条件は公式サイトでご確認ください。
申し込む前に確認したい6つの注意点
お得な特典が多いぶん、条件をよく読まずに申し込むと「思っていたのと違った…」となりがちです。申込み前に次の6つをチェックしておきましょう。
① 最大額はオプション同時申込みなどが条件
GMOとくとくBB×ドコモ光の最大85,000円、GMOとくとくBB光の最大127,000円は、どちらもオプションの同時申込みなどの条件を満たした場合の金額です。使わないオプションを付けると月額の固定費が増えてしまうので、本当に必要なものだけ選ぶのが固定費削減のコツです。
② 「実質無料」の対象外になる費用がある
ドコモ光の新規工事料実質無料は、工事料相当をdポイント(期間・用途限定)で還元する仕組みです。オプション工事料や土日・祝日工事の追加工事料などは対象外。GMOとくとくBB光の新規工事費実質無料は、基本工事費を36回の分割払いにして、利用中は分割払い相当額を割り引く仕組みです。途中解約すると工事費の残りが一括請求される点は覚えておきましょう。
③ キャッシュバックは受け取り手続きが必要
GMOとくとくBB×ドコモ光のキャッシュバックは、開通月を含む4ヶ月目に届く案内メールから受取口座の登録手続きをして初めて振り込まれます。GMOとくとくBB光は開通月を1ヶ月目として11ヶ月目に案内メールが届き、案内メール送信日の翌月末日までに口座を登録しないと受け取れません。また、ドコモ光はWeb申込み後のGMOとくとくBBからの折り返し電話で申込み完了となります。メールや電話を見落とさないようにしましょう。
④ dポイントには有効期限・用途の制限がある
ドコモ光の工事料や他社解約金の特典は「期間・用途限定」のdポイントで付与されます。ポイ活に慣れている人ほど、有効期限内に使い切る計画を立てておくと安心です。
⑤ ahamoはスマホ代のセット割が対象外
ドコモ光セット割(スマホ代最大1,210円/月割引)はドコモの対象料金プランが条件で、ahamoは対象外です。ahamoユーザーは、キャッシュバックやdポイント特典、ルーターのレンタル特典などを中心に検討しましょう。
⑥ 10ギガは提供エリアを確認
10ギガプランは提供エリアが限られます。ドコモ光10ギガワンコインキャンペーンは「ドコモ光10ギガ(2年定期契約)」の新規申込みが条件です。申込み前に、自宅が10ギガの提供エリアかどうかを公式サイトで確認しましょう。
近いうちにドコモから他社へスマホを乗り換える予定がある人は、ドコモ光のセット割が使えなくなります。その場合は、携帯キャリアの縛りがないGMOとくとくBB光のほうが合う可能性があります。
申込みの流れ|かんたん3ステップ
ドコモ・ahamoならGMOとくとくBB×ドコモ光、それ以外ならGMOとくとくBB光。10ギガを考えている人は提供エリアもチェックしておきましょう。
キャッシュバックは公式ページからの申込みが対象です。ドコモ光の場合は、Web申込み後のGMOとくとくBBからの折り返し電話で申込み完了となります。
案内メールが届いたら、忘れずに受取口座を登録しましょう。手続きをしないとキャッシュバックが受け取れません。
よくある質問(FAQ)
- ahamoでもGMOとくとくBB×ドコモ光に申し込めますか?
-
申し込めます。ドコモ・ahamoどちらのスマホを使っていても申込み可能です。ただし、スマホ代が割引になる「ドコモ光セット割」はahamoが対象外です。
- GMOとくとくBB×ドコモ光のキャッシュバックはいつもらえますか?
-
開通月を含む4ヶ月目に、受取口座の登録案内メールが届きます。口座を登録した翌月末(営業日)に振り込まれる流れです。
- GMOとくとくBB光のキャッシュバックはいつもらえますか?
-
開通月を1ヶ月目として11ヶ月目に、受取口座確認の案内メールが届きます。案内メール送信日の翌月末日までに口座を登録すると、登録の翌月末日(営業日)に振り込まれます。受け取りまで約1年かかるので、メールの見落としに注意しましょう。
- GMOとくとくBB光に解約金はありますか?
-
契約期間の縛りがなく、解約違約金は0円です。ただし、新規工事費の分割払い相当額を割り引いている期間中に解約すると、工事費の残りが一括請求されます。
- ドコモ以外のスマホでもドコモ光は使えますか?
-
使えますが、ドコモのスマホとのセット割は受けられません。ドコモ以外のスマホの人は、携帯キャリアの縛りがないGMOとくとくBB光がおすすめです。
- 10ギガプランはどこでも使えますか?
-
10ギガプランは提供エリアが限られます。申込み前に、自宅が提供エリアかどうかを公式サイトで確認してください。
EVオーナー目線|家のネットが快適だとカーライフも楽しくなる
ドラレコやInsta360で撮った大容量の動画をバックアップしたり、ネットワークレコーダーで家のテレビを車内から見たり。家の回線が安定していると、こうしたEVライフの楽しみがストレスなく広がります。光回線を見直すなら、宅内の機器もあわせてチェックしておきましょう。



ドライブで撮ったInsta360の動画って、1本でもかなりの容量になるんだよな😳 家のネットが快適だと、バックアップも車内でのテレビ視聴もストレスなしだぜ!カーライフの楽しみがグッと広がるぞ🔌
家のテレビ番組を車内で楽しみたい人は、ネットワークレコーダー「miyotto」もチェックしてみてください。AI BOXと組み合わせた使い方は、下の記事で詳しく紹介しています。


ドライブ中も車内でネットを使いたい人は、容量無制限で使える車載用Wi-Fiルーターという選択肢もあります。
ついでに見直したい|クルマの固定費もチェック
通信費を見直したら、次はクルマまわりの固定費もチェックしてみましょう。EVはガソリン代が下がるぶん、自動車保険やタイヤ代の比重が意外と大きくなります。
自動車保険は一括見積もりで比べる
自動車保険は、更新のタイミングで複数社の見積もりを比べるだけで保険料が変わることがあります。インズウェブの自動車保険一括見積もり![]()
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EVのタイヤ交換は通販+取付予約でかしこく
EVは車重が重く、タイヤの減りが早めと言われます。タイヤワールド館ベスト
まとめ|スマホの契約先に合わせて通信費を見直そう
毎月の通信費は、一度見直せばその後もずっと効いてくる固定費削減の代表格です。
- ドコモ・ahamoユーザーなら、dポイント特典が充実したGMOとくとくBB×ドコモ光(キャッシュバック最大85,000円/ドコモの対象プランならスマホ代割引も)
- ドコモ以外のスマホの人(au・ソフトバンク・楽天モバイル・格安SIMなど)なら、キャリアや契約期間の縛りがないGMOとくとくBB光(キャッシュバック最大127,000円)
キャッシュバックの最大額だけで決めず、自分の利用状況に合った回線と、必要なオプションだけを選ぶのが後悔しないコツです。サービスの詳細やキャンペーン、申込み方法は公式サイトで確認してください。
※キャンペーン内容・キャッシュバック金額は記事制作時点(2026年10月1日)の情報です。内容は変更・終了する場合があるため、お申込み前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。



通信費は一度見直せば、あとは毎月ずっと効いてくる固定費削減だぜ💪 ドコモ・ahamoの人はGMOとくとくBB×ドコモ光、それ以外の人はGMOとくとくBB光。迷ったらこれだけ覚えておけばOKだ!浮いたお金で次のドライブを楽しもうぜ🤠
※最新のキャンペーン内容・適用条件は公式サイトでご確認ください。
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